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ダイエットに挑戦

2012-10-05 | 10:57

ダイエットは私にとって、とっても必要なのですが、
なかなか思うようには減ってくれません。

運動と、食事が大切なことは解っているのですが
膝が悪いため、長い時間歩いていることができません、
もちろん運動もできません。

あとは食事、この機会に挑戦してみようと思っています。

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食欲の秋ですが、頑張りたいです。
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