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モニターが当たりました

2010-11-16 | 15:25

【話題のプチ断食で健康&ダイエット♪】
和漢ハーブで悪いものを出して体をリセット!が当たりました

ちょうど旅行に行く時だったので
帰ってきてから挑戦します。
というわけで、明日からはじめます。


【話題のプチ断食って何?】

「食べる」ことが、実は体に負担をかけているのをご存知ですか?
プチ断食は、しばらく食を断つことで体に休息を与え、
体本来の力を取り戻すことができる、人気の健康・美容法。
体に溜まった悪いものを外に出し、
眠っていた元気を引き出します!
身も心もリフレッシュできて、
ダイエットにも良いんですよ♪

しかも、断食するのは4食分だけ!
週末などを利用して3日間でできる手軽さも人気の理由です。


うまくいくといいな
やってみますね。
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